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¿Hay que ducharse todos los días?

ducharnos-cada-diaEn nuestro país es muy habital ducharnos cada día, por la noche o por la mañana, pero es casi obligatorio porque pensamos que es lo mínimo para asegurar nuestra higiene corporal.

Pues bien, esto no es del todo cierto, un estudio de la empresa SCA, basta con que nos duchemos unos tres días a la semana pues de lo contrario estamos dañando la piel y el cuero cabelludo con las sustancias que lleva el jabón y con la temperatura del agua caliente.

Aseguran que, si no se realiza un esfuerzo físico o actividad deportiva que nos haga sudar, con lavarnos las manos cada 3 horas para eliminar bacterias y prevenir infecciones, y haciendo un buen uso del bidé podemos restringir el número de duchas semanales y tener una dermis más sana.

¿Tú qué piensas? ¿Sómos unos exagerados al ducharnos todos los días?